손껍질 벗겨짐 손각질 제거 원인과 해결방법은

요새 날이 선선해져서 좋긴 한데 바람이 많이 불어서 점점 건조해지는 것 같아요. 

이런 때 피부가 민감하신 분들은 손껍질 벗겨짐 현상이 더 심해질 수 있는데요.

 

손껍질 벗겨짐 증상 손각질 증상은 왜 나타나는 걸까요?

 

 

 

 

그 이유 첫번째는, 비누를 너무 많이 써서 입니다.

요새 코로나19 때문에 위생에 다들 신경 많이 쓰시죠. 그중에서도 유독 손 씻기를 많이 하기를 권장하는데요. 문제는 비누를 써서 손을 씻게 되면 세정제에 들어있는 화학성분이 손에 자주 접촉되고 또 잔류하면서 자극이 되어 손 껍질이 벗겨질 수 있다고 합니다. 심해지면 주부습진처럼 증상도 악화되고 장기화될 수 있으니 조심하셔야 하겠습니다.

 

 

두번째 이유는, 면역력이 약해져서 입니다.

특히 요즘처럼 어디 나가지 못하고 실내에서 주로 생활하면 운동량이 떨어지고 신선한 공기를 마시지 못하며 햇볕도 잘 쬐지 못하게 되는데요. 더군다나 환절기가 되면서 면역력이 많이 떨어질 수 있습니다. 면역력이 떨어지면 우리 몸 안에서 순환이 잘 안되고 세포들의 재생력도 떨어지게 됩니다. 이에 따라 손가락이나 손등 등에 껍질이 많이 벗겨지는 현상이 나타날 수 있다고 해요.

 

 

세번째 이유는, 무좀 이라고 볼 수 있는데요.

손무좀은 주로 곰팡이균이 피부 최상층에 감염되어 주로 손가락 사이 같은 부분에 많이 발생합니다. 손의 각질이 두꺼워져서 허연 껍질이 일어나는 현상을 보입니다. 이때 이 껍질을 자꾸 뜯으면 상처부위가 점점 더 늘어나니 조심하셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

그렇다면 손 껍질 벗겨짐 해결방법은 어떤 것이 있을까요?

 

첫번째, 비누를 사용해서 손을 씻을 때는 최대한 순한 비누를 사용해야 합니다. 요즘은 어린이들을 위한 비누가 시중에 많이 나와있고, 특히 해외에서 직수입한 제품들은 저렴한 가격에 구매할 수 있으니 조금만 손품을 팔아서 순한 비누를 사용하시는 걸 권고드립니다.

 

두번째, 비누를 사용해서 손을 씻을 때는 꼭 40초 이상 깨끗한 물에 헹궈내야 합니다. 아무리 순한 비누를 사용하더라도 화학성분이 들어있기 때문에 손에 잔류하면 피부병을 일으킬 수 밖에 없기 때문이에요. 40초 이상 물로 헹궈내면 비누 성분을 많이 씻어낼 수 있습니다.

 

세번째, 면역력 강화를 위한 노력을 해야 합니다. 이 방법은 정말 여러가지가 있을텐데요. 하루 30분 이상 약간의 땀이 나는 정도의 운동, 30분 이상 햇볕 쬐기, 건강보조제 섭취 등이 있습니다. 물론 균형잡힌 식사 또한 당연히 필요하구요.

 

네번째, 정도가 심해지면 무조건 피부과에 가야 합니다. 우리 몸은 재생 능력이 있지만 어느 수준을 넘어서면 자연치유가 불가능하기 때문이에요. 의외로 피부과에서 처방해주는 약을 2~3일만 발라도 바로 낫는 증상들이 많습니다. 피부과나 스테로이드를 너무 무서워하지 마시고 피부관련 질환으로 고통을 겪고 계시면 바로 병원에 가시길 바랍니다.

 

 

여기까지 손껍질 벗겨짐 증상, 손 각질 증상의 원인과 해결방법에 대해 알아보았는데요. 도움이 되셨길 바라면서 포스팅 마칩니다~